參考 型男大主廚 三杯❤中卷 阿基師食譜
食材:
中卷(去皮膜內臟)1隻、蔥段1支、
老薑1塊、辣椒片1支、九層塔葉30片、蒜仁4顆、紅蔥頭2顆
調味料:
黑麻油2大匙、冰糖1大匙、米酒100c.c.、醬油1匙、香油、鹽
做法:
1.起鍋熱油1大匙
取紅蔥頭切片後入鍋煉紅蔥油 盛出備用
取紅蔥頭切片後入鍋煉紅蔥油 盛出備用
2.起鍋熱300 c.c.水 加鹽1大匙
待水溫升至50-60度時
將中卷切圈後放入水中關火浸泡至半熟 濾出備用
待水溫升至50-60度時
將中卷切圈後放入水中關火浸泡至半熟 濾出備用
3.起鍋熱油1大匙 取蔥切段、老薑、嫩薑切片、
蒜拍扁後入鍋爆香 接著倒入冰糖炒融
調入米酒、醬油1匙調味 再放入中卷翻炒均勻
蒜拍扁後入鍋爆香 接著倒入冰糖炒融
調入米酒、醬油1匙調味 再放入中卷翻炒均勻
4.預熱砂鍋 倒入黑麻油1大匙鋪底
接著放入步驟3料、九層塔、紅蔥油
最後蓋上鍋蓋 淋上米酒嗆香即完成
接著放入步驟3料、九層塔、紅蔥油
最後蓋上鍋蓋 淋上米酒嗆香即完成
三杯❤ 麻油、米酒、醬油為主要調味
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